новые отношения
2 статей
Жизнь после развода
Свидание после развода: как перестать сравнивать с бывшим
Первое свидание после развода – и вы снова ловите себя на мысли: "Он бы так не сделал". Постоянное сравнение с бывшим партнером мешает строить новые отношения. Разбираем, почему это происходит, чем опасно и как перестать жить прошлым. Практические техники, которые помогут вернуться в настоящее и дать шанс новым отношениям.
30.11.2025
Жизнь после развода
Свидание после развода: как справиться со страхом и тревогой
Первое свидание после развода – это не просто встреча с новым человеком. Это столкновение со страхами, тревогой и защитными механизмами психики. Вы узнаете, как понять свою готовность к отношениям, справиться с паникой на свидании и построить здоровые отношения, не повторяя прошлых ошибок. Конкретные техники и четкие признаки.
30.11.2025