женская психология
5 статей
Знакомства после 35
Где познакомиться после 35: честный гид без иллюзий
Круг общения сузился, приложения не работают, а страх сделать первый шаг парализует. Вы узнаете, где реально познакомиться после 35: какие платформы выбрать для серьезных отношений, где искать в реальной жизни и как преодолеть психологические барьеры. Конкретные техники знакомства, разбор ошибок и план действий – без иллюзий и пустых советов.
09.12.2025
Принятие себя
Как полюбить свое тело: путь от ненависти к принятию себя
Критический взгляд в зеркало, ненависть к отражению, постоянное сравнение с другими – знакомо? Вы узнаете, откуда берется неприятие собственного тела, как оно разрушает жизнь и отношения, и главное – как полюбить свое тело через практики осознанности, принятие изменений и здоровую заботу. Без изнуряющих диет и самонасилия.
09.12.2025
